На нашем видеоканале я увидел интересный комментарий. Мужчина писал, что за два года самостоятельных занятий пикапом он не смог избавиться от страха знакомства, и это вынудило его завязать с темой пикапа. В пикапе есть отличное упражнение, которое помогает справиться со страхом подхода к девушкам. Вам необходимо в течение недели собрать 100 отказов. Это упражнение вырабатывает устойчивость к стрессовым ситуациям. Если же оно не помогает и вы по-прежнему ощущаете дискомфорт при общении с противоположным полом, то это значит, что в вашей психике присутствуют ложные базовые убеждения, которые генерируют непродуктивные мысли и отрицательные эмоции - страх, тревожность, беспокойство, обиду или гнев. И в этом случае от страха знакомства с помощью многочисленных подходов к девушкам не избавиться.
Игорь: "Я могу легко познакомиться с девушкой, но только после того, как заставлю себя подойти к ней. У меня проблема с самим подходом. Когда я вижу красавицу, я долго торможу и не могу решиться на знакомство. Возникает внутреннее сопротивление, которое мешает сделать первый шаг. По этой причине я часто упускаю действительно потрясных девушек. Не знаю, насколько понятно я изложил свою проблему... Есть ли какой-нибудь рецепт, упражнение или пикап-прием?"
Айзат: "Уже полгода хочу заняться пикапом девушек, но никак не наберусь смелости. Как перестать бояться знакомиться?" У Вас хороший вопрос, и интересный для многих зрителей. Но я не смогу дать точный ответ, так как в своем коротком сообщении Вы не указали, чего конкретно Вы боитесь. Вам нужно определить природу своего страха, и только потом можно будет подобрать инструменты для его устранения. Дело в том, что у страха есть много разновидностей и уровней интенсивности - от легкого беспокойства до панической атаки.
"На протяжении многих лет я не могу заставить себя знакомиться с девушками. Я постоянно откладываю личную жизнь, а потом жалею, что ничего серьезного в этой сфере не добился. Итак во всем! У меня нет девушки. И вообще нет той жизни, которую я хочу. Здравствуйте, академики!", - пишет Василий из СПб.
Многолетние проблемы, связанные с принятием решений, лучше рассматривать в кабинете у специалиста. Но можно попробовать разобраться самостоятельно через воспитание решительности и твердости характера. Для этого есть хорошее психологическое упражнение, которое нужно выполнять на протяжении шести месяцев.
"Добрый день! Я не могу найти нормальную девушку для отношений. Мне постоянно попадаются бабы, которые хотят развлекаться и жить за мой счет. Я устал от потребительского отношения. Не дашь денег, не сводишь в ресторан, не сделаешь подарок - так сразу обиды, и даже ненависть. Причем сами девушки ни копейки не вкладывают в отношения... Реально ли сейчас найти нормальную девушку, которая будет любить не за деньги? Или это миф? И где искать адекватных девушек, для которых важны любовь, понимание и уважение?"
Мне часто бывает стыдно, когда я занимаюсь пикапом в людном месте. Я заметил, что если людей мало, то я легко подхожу к девушке. Но если это многолюдный торговый центр, то вообще не могу знакомиться. Мне кажется, что все на меня смотрят и осуждают. Я моментально превращаюсь в неуверенного человека. Объясните, что со мной происходит? - такое сообщение пришло сегодня от Олега.
Недавно с учеником мы отрабатывали практику пикапа в центре города. Начали не ахти: то девушек найти не можем, то замужние попадаются, то все торопятся куда-то... Но в центре города, на пересечении Кузнецкого моста и Рождественской улицы, словно по мановению волшебной палочки появляется много девушек. Они идут сплошным потоком, и начинается безбашенный пикап - одно знакомство за другим. Ученик делает один пикаперский страйк, затем другой... Результативность 100%.
В конце тренировочного дня я поинтересовался, откуда у него такая смелость, не проходил ли он какой-нибудь психологический тренинг уверенности? На это он ответил: "Я пришел к вам за конкретными фразами знакомства и убеждения. Подход для меня - не проблема, хотя три месяца назад я не мог подойти ни к одной девушке из-за страха знакомства". Его слова заинтриговали меня. Как такое возможно? Но оказалось, что он увлекся тем, чему я никогда не придавал значения, - аффирмациями.
Виталий: "Я недавно смотрел ваше видео по руминации и увидел некоторое сходство с собой. Пикап дается легко, но каждый раз при выходе в поля я испытываю дикий стресс. Я тяжело переношу отказы - для меня это унижение, которое убивает мотивацию. После отказа я могу на целый месяц впасть в депрессию и забросить пикап, пока вновь не соберусь с силами. Что можете посоветовать в моем случае?"
Заявления некоторых людей о том, что сначала нужно стать успешным, а потом устраивать личную жизнь, не всегда оправдываются. Даже если человек разбогател, это не значит, что рядом с ним будут нормальные девушки. Скорее он станет добычей потребительниц. Все вы знаете примеры, когда мужчина полжизни зарабатывал деньги, а потом спускал их на обслуживание женских прихотей.
